Как создать красивое тело в домашних условиях за 21 день?

 

  Вы хотите:

 

  • Иметь красивую, стройную, подтянутую фигуру?
  • Избавиться от целлюлита раз и навсегда?
  • Расстаться с неприятной апельсиновой коркой на бедрах, животе и руках?
  • Перестать стесняться своего тела из-за дряблой, обвисшей кожи и предательского жирка?
  • Перестать тратить свое время и деньги на  антицеллюлитные средства, которые дают лишь временный результат?
  • Составить индивидуальный план стройности и научиться выполнять салонные процедуры для красивого тела дома?
  • Забыть про диеты и научиться питаться вкусно и с пользой для здоровья и красоты?
  • Улучшать свое тело легко, интересно и комфортно?
  • Получить тело, которое заслуживаете, и уверенно чувствовать себя на пляже в открытом купальнике?
  • Ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и женщин?
1small

 Обучающий курс: 

 Курс

"Фигура твоей мечты. Как избавиться от целлюлита раз и навсегда?!"

 

Тариф  Базовый  Стандарт VIP
Доступ к курсу galochka galochka galochka
Чеклисты к курсу krest galochka galochka
Записи марафона "Подготовь тело к лету"  krest  galochka  galochka
Месячное сопровождение по e-mail  krest  galochka  galochka
Мастер-класс: "Заряд бодрости и здоровья за 30 минут в день." krest  galochka  galochka
 Составление персонального плана избавления от целлюлита krest  galochka  galochka
Доведение до результата по e-mail krest krest  galochka
3 личные консультации по скайпу  krest krest  galochka

3500 руб 

1590 руб

Купить!

6100  руб

2990 руб

Купить!

15000 руб 

7500 руб

Купить!

 

 

Автор курса:

кошкина2

Кошкина Анна

Специалист по работе с телом, профессиональный массажист Консультант по коррекции фигуры Похудела по своей методике на 13 кг Специалист по ароматерапии Преподаватель Первой Интернет Академии Ароматерапии Ведущая женского клуба Автор проекта "Терра Арома" Автор и ведущая курсов "Коррекция фигуры к лету", "Аромамассаж в домашних условиях" и др

 

Смогла я - сможете и вы!

 

  • Я сладкоежка и вообще вкусноежка
  • Я не люблю фитнесс 
  • У меня то, что называют "плохая наследственность" 
  • ...и "природная склонность к полноте"

Поэтому еще в юношестве

  • я перепробовала всевозможные диеты...
  • и даже голодала,
  • ходила в спортзал и пробовала все новые программы

Но все результаты были временными!

  • Долго следовать выбранному пути не получалось
  • И однажды я отчаялась
  • И оставила все попытки обрести тело, о котором я мечтала: красивое, подтянутое, гибкое

И вот к чему это привело:

Koshkina1 Koshkina2 1
  • Я не любила фотографироваться, это редкие мои фото того времени :)
  • Я понимала, что дальше будет только хуже
  • Что нужно или что-то менять или готовиться к ожирению
  • У меня был ярко выраженный целлюлит и все, что этому сопутствует: постоянные отеки, тяжесть и даже боль в ногах
  • При этом, как массажист и специалист по ароматерапии,я знала, что нужно делать и даже успешно учила этому других

Так сложилось

 

  • ...что в мою жизнь вошла аюрведа (наука о жизни из Индии), я прошла обучение основам аюрведической медицины
  • ...и теперь у меня были не только знания о фитнесс-диетологиии, но и секреты здоровья и красоты с востока 
  • Наконец все пазлы головоломки сложились! Я поняла не только, что нужно делать, но и как, и почему!
  • Я подотовила себе план, который обычно составляла для клиентов, стала ему следовать. И это оказалось просто и интересно

Результат 21-дневной программы:

2

И сегодня я не боюсь фотоаппарата:

Anna_Koshkina_1

Koshkina4

  • Я похудела более чем на 13 килограмм
  • ... и сейчас я в комфортном для себя весе
  • Мое тело стало подтянутым, целлюлит исчез
  • Здоровье улучшилось, ушли отеки и чувство тяжести в ногах, я стала больше успевать, 
  • Я полностью сменила свой гардероб, ведь мой размер уменьшился на 2 размера!

Купить!

 А вы знаете, что:

  • Целлюлит бывает и у худышек
  • Диеты и голодания не способствуют избавлению от целлюлита
  • Даже фитнесс может стать врагом на пути к ровной, гладкой и подтянутой коже
  • Целлюлит - это не только скопление жира, но и нарушение кровообращения и лимфотока 
  • Стресс способствует образованию целлюлита
  • Целлюлит - это комплексная проблема, связанная с обменными процессами и образом жизни в целом
  • Классический антицеллюлитный массаж вреден и не дает эффекта в долгосрочной перспективе
  • Антицеллюлитные процедуры не должны быть болезненными, оставлять синяки и кровоподтеки

 

Какие результаты вы получите с помощью курса:

  • Вы научитесь сами создавать антицеллюлитные средства
  • Поймете, что диеты вредны и научитесь правильно питаться
  • Освоите антицеллюлитный самомассаж
  • Составите собственную антицеллюлитную программу!
  • Вернете коже тонус и элластичность коже
  • Избавитесь от целлюлита раз и навсегда
  • Получите тело, которое заслуживаете
  • ...и будете любоваться и гордиться им!
  • Обретете уверенность и веру в свои силы! 
2small

Купить!

Программа курса:

 

7 дней интересной работы, 7 блоков, за которые вы освоите все, что необходимо, чтобы успешно справиться с целлюлитом и даже похудеть!

И в конце составите собственную антицеллюлитную программу!

Вас ждет более 4 часов видео,

а также текстовые материалы, и, конечно, домашнее задание к каждому уроку!

Вводная часть (доступно для просмотра)

День 1. 

Урок1, часть 1Длительность видео 30:02
  • Что такое целлюлит? Как образуется целлюлит? Чем опасен целлюлит? Что должно быть в антицеллюлитной программе? 
Урок 1, часть 2Длительность видео 10:50
  • Как не остановиться на полпути? Мотивация
Урок 1, часть 3Длительность видео 20:13
  • Холистический подход к красоте и здоровью.

День 2

Урок 2
Длительность видео 57:44
  • Антицеллюлитное питание. Анализ и пересмотр своего рациона

День 3

Урок 3, часть 1Длительность видео: 7:37
  • Физическая нагрузка во время антицеллюлитной программы. Какая нагрузка недопустима. Что делать по окончании антицеллюлитной программы?
Урок 3, часть 2Длительность видео: 14:21
  • Диафрагмальное дыхание для красивой фигуры

 

  • Примеры суставной гимнастики

День 4

Урок 4Длительность видео 33:50
  • Ароматерапия для красоты тела. Что такое ароматерапия и в чем ее ценность? Как работает ароматерапия? Как с помощью ароматерапии увеличить эффективность антицеллюлитной программы. Правила применения эфирных масел. Составление массажной смеси.

День 5

Урок 5, часть 1 Длительность видео 23:15
  • Антицеллюлитный массаж и самомассаж. Как выбрать массажиста и как научиться делать качественный массаж самостоятельно.
Урок 5, часть 2 Длительность видео 19:27
  • Антицеллюлитный массаж и самомассаж. Обучающее видео.
Урок 5, часть 3 Длительность видео 5:27
  • Вспомогательные инструменты в антицеллюлитном самомассаже (как сделать самомассаж эффективнее, используя рукавичку из люфы, щетку из натуральной щетины и др)
Урок 5, часть 4 Длительность видео 5:05
  • Вспомогательные инструменты в антицеллюлитном самомассаже (практика)
Урок 5, часть 5 Длительность видео 1:58
  • Что обязательно делать утром

День 6

Урок 7 Длительность видео 22:54
  • SPA-салон дома. Как выполнять в домашних условиях салонные процедуры: пиллинг, различные виды обертываний, антицеллюлитные ванны. Банные процедуры. О пользе контрастного душа, схема приема контрастного душа.

 

  • Дополнительные материалы

День 7

Урок 7 Длительность видео 12:12
  • Составление индивидуальной программы.
mp3_file
  • Медитация на расслабление

 

Нужно ли вас убеждать в том, что самое выгодное вложение - это вложение в себя?

 

 Сколько стоят корректирующие процедуры?

  • Массаж - 1 сеанс от 400 до 2500 руб в зависимости от проблемных областей и вида массажа (7-15 сеансов)
  • Обертывания - 1 сеанс от 600 руб до 3000 руб в зависимости от проблемных областей и вида обертывания (7-15 сеансов)
  • А еще кремы, скрабы, консультации у диетологов и многое другое

 

И все это дает лишь временный эффект! Через полгода-год приходится повторять курс лечения!

 

Хотите освоить все необходимые процедуры и составить свой индивидуальный план избавления от целлюлита в домашних условиях?

Курс

 

Да! Я хочу!

 

Кому не стоит покупать курс?

  • Если вы не готовы к переменам
  • Если вы не хотите вкладываться в свои здоровье и красоту
  • Если у вас проблемы со здоровьем: гормональный дисбаланс, доброкачественные или злокачественные опухоли. Решать задачи нужно по степени их важности. Берегите себя! Также учитывайте, что справиться с целлюлитом и лишним весом при данных проблемах в здоровье практически невозможно. Не будем обманываться - невозможно!

Все еще сомневаетесь?

 Полугодовая гарантия. Если вы не будете впечатлены результатами, вам не понравится или вы решите, что этот курс не для вас, я верну вам деньги без лишних вопросов и препятствий! У вас есть целых 6 месяцев, чтобы опробовать курс на себе и убедиться в его эффективности!

 

Лучшее время для перемен - сейчас!

 

Купить!

Мария Савенкова Я набрела на сайт Анны в мае, когда искала способ сбросить 7-8 кг., оставшихся со мной после рожения ребенка и не желающих уходить самостоятельно. В принципе, по прошлому опыту я знала, как от них избавиться - диета и спорт - но ограничивать в еде я себя не хотела, а в спортзал ходить возможности у меня не было. К тому же я не хотела быстрого похудения во вред здоровью с последующим набором веса обратно - меня интересовал долгосрочный результат, который будет нетрудно поддерживать сколь угодно долго.Анин пост о том, как она похудела, сразу привлек мое внимание, и я связалась с ней. На консультации Аня рассказала, как с помощью корректировки режима дня и питания, небольшой физической нагрузки и косметических процедур в домашних условиях добиться снижения веса на 1.5-2 кг. в месяц. Я довольно скептически отнеслась к такому прогнозу - ведь от меня не требовалось каких-то жертв - но терять было нечего, и я начала следовать рекомендациям. Каково же было мое удивление, когда в августе я обнаружила, что за три месяца ушло 6 кг., при том, что я соблюдаю не все рекомендации, а только те, что мне удобны. Мне очень импонирует подход Анны - никакого насилия над собой, а движение маленькими шажками к красоте и здоровью. Желаю Анне дальнейших творческих успехов и множество довольных клиентов!

Мария Савенкова, 32 года, Лондон

 

Анна Мель
Все женщины в нашей семье после беременности и родов набирали лишние килограммы. Поэтому, когда я забеременнела, я обратилась за консультацией к ароматерапевту Анне Кошкиной. Аня помогла мне подобрать правильный рацион, с учетом моего положения, консультировала по поводу использования эфирных масел во время беременности, благодаря имя легко пережила ранний токсикоз, эпидемию простудных заболеваний, нервные срывы. Так же я ходила на аромамассаж во время беременности и после родов. Я очень боялась растяжек и Аня создавала крем от растяжек специально для меня. Так же консультировала по уходу за телом после родов.Благодаря всем этим процедурам и консультациям я сохранила фигуру, отлично выглядила уже через 2 недели после родов, и мой вес такой же, как до беременности
Анна Мель, 27 лет
Очень хорошо понимала, что для изменения фигуры придётся изменить свои привычки (в частности) и образ жизни (в целом), и это самое трудное (по крайней мере для меня). Была уверена, что никогда не справлюсь, ибо привычки – это наше всё  Меня очень порадовал и воодушевил Анин подход, чтопривычки можно изменять понемного, плавно и ненавязчиво, без революций, я попробовала – и сам процесс начал мне даже нравиться :) И потом просыпается такая гордость при приобретении даже самой малю-ю-юсенькой хорошей привычки, что тянет экспериментировать ещё и ещё, особенно когда видишь положительный результат прямо на себе, своей коже, фигуре, самочувствии и настроении!!!  Например, я стала начинать день со стакана воды (люблю тёплую, с ложечкой меда). Без сладкого пока не могу, стараюсь вместо конфеток и печенья есть орехи и сухофрукты, очень трудно также ограничивать поедание любимого мною сыра! Далее. Одна из моих любимых банных процедур – это, конечно же, кофейный скраб (берется недорогой, но очень ароматный кофе «Жокей по-восточному», мёд, и ложечка масляной антицеллюлитной смеси). Кожа совершенно счастлива, и после этого «скрабинга» даже не нуждается в креме, убираются шелушки и появляется гладкость... Раньше я предпочитала сахарный скраб (сахар + мед + базовое масло + эфирные масла), но кофейный его превосходит по многим параметрам! Контрастный душ применяю эпизодически, он действительно очень тонизирует! И для меня самое трудное – справиться со своей ленью и делать себе массаж, над этим я в настоящее время и работаю! Хочу сказать Ане большое спасибо за такой замечательный подход, стройную и простую систему, а также за воодушевление и живой пример, на который можно полюбоваться и которым хочется восхититься!  Будем становиться всё красивее с каждым днём, любить и баловать себя, и просто быть счастливыми!
Юлия Холмова, 38 лет, Киров

_____________________________________________________________________________________________________

ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА
Все права защищены
ТерраАрома2013
info@terra-aroma.ru
ИП Кошкина А.С.

Цена:
Описание:
Заполните форму